Опубликовано в

Стоит ли дружить со своими бывшими

Время на прочтение: 7 минут(ы)Мой короткий ответ: можно поддерживать отношения, но только если обе стороны согласны на прозрачные границы и … Стоит ли дружить со своими бывшимиЧитать далее

Опубликовано в

Постоянное угождение другим — как вернуть свои интересы?

Время на прочтение: 7 минут(ы)Если вы часто чувствуете, что всё время уступаете позиции, и ваша самоценность растворяется в ожиданиях окружающих, … Постоянное угождение другим — как вернуть свои интересы?Читать далее

Опубликовано в

Как воспитать уважение к старшим и сохранить границы детей

Время на прочтение: 5 минут(ы)Проблема установления баланса между почтительным отношением к пожилым и соблюдением личных границ у младших – это … Как воспитать уважение к старшим и сохранить границы детейЧитать далее

Опубликовано в

Может ли женщина дружить с мужчиной?

Время на прочтение: 6 минут(ы)Рекомендация: сформулируйте ожидания вслух, поставьте границы и проводите ревизию доверия регулярно – это уменьшит сомнения и … Может ли женщина дружить с мужчиной?Читать далее

Опубликовано в

Почему люди стесняются говорить на интимные темы

Время на прочтение: 6 минут(ы)Актуальность очевидна: в разговорах о личных границах, интимности и сексе часто преобладают страх и дискомфорт, что … Почему люди стесняются говорить на интимные темыЧитать далее

Опубликовано в

Как справиться с вмешательством родственников в вашу жизнь

Время на прочтение: 8 минут(ы)Сформулируйте и вслух озвучьте одно чёткое правило – что для вас недопустимо – и держитесь этого … Как справиться с вмешательством родственников в вашу жизньЧитать далее

Опубликовано в

Как реагировать, если мужчина исчезает и появляется снова?

Время на прочтение: 7 минут(ы)Любое непредсказуемое перемещение в отношениях требует не просто терпения, а грамотного понимания мотиваций и поведения мужчины. … Как реагировать, если мужчина исчезает и появляется снова?Читать далее

Опубликовано в

Как сохранить себя, строя отношения с родителями?

Время на прочтение: 6 минут(ы)Часто в общении с родителями эмоции берут верх, и поддержание границ кажется невыполнимой миссией. Но именно … Как сохранить себя, строя отношения с родителями?Читать далее

Опубликовано в

Ревность в отношениях — психология и пути преодоления для женщины и мужчины

Время на прочтение: 7 минут(ы)Чувство ревности – это тревожный сигнал, что где-то в паре проснулась нестабильность и появилось недоверие. Без … Ревность в отношениях — психология и пути преодоления для женщины и мужчиныЧитать далее

Как сохранить личное пространство в семье и уверенно отстоять личные границы
Опубликовано в

Как сохранить личное пространство в семье и уверенно отстоять личные границы

Время на прочтение: 8 минут(ы)Начните с простого правила: выделяйте 20–30 минут личного времени в ежедневном расписании и проговаривайте эту установку … Как сохранить личное пространство в семье и уверенно отстоять личные границыЧитать далее